Soundfullness
Taller de musicoteràpia
Experiència de relaxació sonora
Una experiència de benestar basada en l’escolta profunda i les ressonàncies instrumentals.
El so no només es percep a través de l’oïda, sinó també mitjançant el cos: la pell, els ossos i les vibracions internes.
Durant la sessió s’utilitzen instruments de sonoteràpia que generen paisatges sonors envoltants, afavorint estats de relaxació profunda i equilibri.
Depenent de l’energia del grup, l’experiència també pot incloure moments d’improvisació musical col·lectiva.
Experimenta la relaxació i el benestar a través de les ressonàncies instrumentals.
Descobreix el poder de les ones sonores per a la millora del benestar.
L’experiència facilita:
- Relaxació profunda i regulació de l’estrès
- Escolta corporal i consciència sensorial
- Estats de calma i presència
- Connexió sonora amb el grup
- Espais de pausa i benestar
Les ressonàncies del so ens conviden a aturar-nos, escoltar i habitar el moment present.