Creixement personal
Descobreix el teu potencial a través del Creixement interior
Qui som? On som en aquest moment de la nostra vida i cap a on volem dirigir-nos?
Trobar resposta a aquestes preguntes implica obrir un espai d’observació sincera, escolta profunda i reflexió conscient.
Les sessions ofereixen un entorn segur on poder aturar-se, prendre perspectiva i explorar allò que està present en la vida personal o professional. A través de l’acompanyament terapèutic facilitem processos d’autoconeixement que permeten comprendre millor les pròpies emocions, reconèixer patrons interns i desenvolupar nous recursos per afrontar els reptes del dia a dia.
El treball es basa en l’escolta activa, el diàleg i l’ús d’eines que afavoreixen una major connexió amb un mateix, permetent integrar pensament, emoció i cos dins del procés de creixement personal.
Cada procés s’adapta a les necessitats de la persona, respectant el seu ritme i el seu moment vital.
Les sessions poden ser presencials al nostre espai de l’eixample de Barcelona o online.
- Blog
El burnout no és cansament: per què les organitzacions necessiten intervencions que arribin al cos
El burnout s’ha convertit en una de les crisis silencioses més costoses del món laboral. I tanmateix, la majoria de les respostes organitzacionals continuen apuntant al lloc equivocat. Hi ha una confusió que surt cara. Quan algú diu que està esgotat, la resposta més habitual és suggerir-li que descansi. Quan
De complement a protagonista: per què la musicoteràpia mereix un lloc central en el benestar corporatiu
L’evidència científica està elevant la música de «eina de suport» a eina terapèutica principal, i analitza quines implicacions té per a les empreses que volen cuidar el benestar mental dels seus equips. La musicoteràpia i el benestar corporatiu estan, avui, més connectats que mai. Durant dècades, la musicoteràpia es va
La música com a via de benestar a les organitzacions: una mirada des de l’evidència científica
La música és una via eficaç i transformadora per al benestar en els entorns laborals. Un estudi recent ho reforça científicament i obre una reflexió sobre com les organitzacions poden integrar-la de manera estratègica. Iniciem l’any compartint una publicació que ens sembla especialment rellevant. A finals de l’any passat, es
- FAQS
Testimonis
Descobreix els relats dels qui han compartit les seves vivències amb Ressonant.
Gloria B.
He fet sessions regulars de creixement personal a Ressonant durant més d’un any. He pogut prendre consciencia dels meus comportaments i de les creences que em dificultaven moure’m cap on desitjava. He après a estimar-me una mica més, a poder dir “no puc més” i a no autoexigir-me tant. A estar més en pau amb el món i poder viure una mica més feliç i tranquil·la. Gràcies per l’acompanyament que dueu a terme.
Toni G
He estat a Ressonant com a client de varis dels seus serveis. Sessions individuals de Treball de processos, Orientació professional i constel·lacions familiars grupals. Em sembla que es treballa d’una manera excepcional per la seva atenció en la cura de les persones i l’acompanyament en els diferents processos de canvi. Felicitats, Ressonant!